שבוע הבריאות

השבוע הוא שבוע הבריאות.בשבוע הבריאות לומדים על הבריאות הגוף השיניים ובכלל.
בשבוע הבריאות ראינו טקס בנושא בריאות והוא היה יפה מאד ראינו הרצאה בנושא "חכם בשמש",
והסבירו לנו על נזקי השמש וכיצד להגן על עצמנו מפניה.ביום חמישי נסענו לחווה החקלאית ושתלנו עץ נענע,
שתינו תה נענע והרחנו צמחים.ביום שישי היתה פעילות מחניים הורים נגד ילדים. למרות שההורים ניצחו
נהנתי לשחק.היו גם דוכנים של פופקורן,מיץ תפוזים,שוק קח תן,קניית עציצים ועוד.....
אני נהנתי מאד בשבוע הבריאות כי שיחקנו משחקים נחמדים בנושא בריאות.
והכי חשוב למדנו איך לשמור על הבריאות שלנו.אני מקווה שגם בשנה הבאה יהיה

שבוע בריאות כזה מהנה מלמד וגם ההורים שלנו יוכלו לשחק איתנו וליהנות.

בעד אכילת פירות יבשים

פירות יבשים הם פירות שיובשו באופן טבעי באמצעות טכנולוגיה.
הפירות הידועים הם צימוקים,תמרים,תאנים ושזיפים.אני בעד אכילת פירות יבשים
כי יש בהם ויטמינים ומינרליים,הם עשירים באבץ ואינם מכילים כולסטרול.
הפירות מכילים כמות גדולה של סידן וברזל. הם גם מגינים מפני מחלות לב וכלי דם.

לכן אנו צריכים לאכול פירות יבשים כדי לשמור על גופינו ובריאותנו.